martes, 19 de febrero de 2019

La música y las emociones.

Hola a mis alumnos:

Hoy vamos a intentar sentir la música, esta actividad la vamos a hacer de vez en cuando a lo largo del curso, porque la música es el mejor antídoto para la vida


Vas a escuchar unas canciones y me tienes que contestar a lo siguiente:

 PIDO SILENCIO..

CANCION 1:¿ De qué habla la canción ?


¿ Qué emoción te ha hecho sentir?

¿ Qué titulo le pondrías?

¿ Te ha gustado?

 y así con distintas canciones que os voy a ir poniendo.



Música y emociones


«La música instrumental, cuando es utilizada correctamente, es muy directa y extremadamente exacta en describir incluso las emociones humanas más sutiles» Yanni.
 El sonido y la música siempre han estado ligados al ser humano y por tanto, ligados a las emociones. Ya nuestros primeros antepasados empleaban los sonidos y la música como herramienta de supervivencia y de comunicación; crearon asociaciones que les permitían predecir situaciones de peligro y con las que desarrollaron habilidades sociales comunicándose con un lenguaje común. 
De hecho, y según explicó Darwin en “El origen de las especies”, los sonidos musicales pudieron haber sentado una de las bases para el desarrollo del lenguaje y a la vista está que el ritmo y la cadencia de la oratoria tienen rasgos musicales.
Nuestra relación con la música llega hasta tal punto, que ésta es capaz de alterar nuestro estado emocional
 Nuestro cerebro ha ido evolucionando y a lo largo del proceso ha ido incluyendo a los sonidos como pieza fundamental con la que crear patrones junto a las emociones y así, decodificar nuestro entorno.
Las emociones son las encargadas de convertir los sonidos que percibimos en algo comprensible. 
Sin ser conscientes asociamos los sonidos que apreciamos, por sutiles que puedan ser, con las emociones. 
Esta asociación sonido-emoción hace que entendamos las situaciones en las que estamos, permitiéndonos reaccionar acorde al contexto. Por ejemplo, podemos detectar la alegría o la tristeza en una persona solo con el sonido de su voz. 
Es decir, asociamos la tristeza a un tono de voz más bajo y grabe de lo normal y lo opuesto con la alegría. Ocurre lo mismo con la música.
Estudios neurocientíficos demuestran que la música tiene la capacidad de cambiar estados de ánimo activando cada una de las estructuras emocionales del cerebro. Se han llevado acabo experimentos en los que se ha modulado la actividad en prácticamente cualquier estructura emocional del cerebro gracias a las emociones estimuladas por la música.
 La música es capaz de despertar el núcleo de las estructuras cerebrales creadoras de nuestro universo emocional.
Al escuchar música se activan las áreas del cerebro que se encargan de la imitación y de la empatía.
 Son las zonas donde están las neuronas espejo que actúan reflejando las acciones e intenciones de los otros como si fueran propias. De esta forma podemos sentir el dolor de los otros, su alegría, su tristeza, … Quizás por esto la música es capaz de alterar nuestras emociones y crear lazos sociales; porque nos permite compartir  sentimientos.
En el Universo de Emociones podemos encontrar emociones conectadas con la música y con el arte en general. Esta conexión se ve reflejada gracias al cometa de las emociones estéticas que tiene la capacidad de desplazarse por el Universo relacionándose con emociones de distinta índole, tanto positivas como negativas:
Habitualmente, empleamos las palabras para describir cómo nos sentimos pero éstas no son lo suficientemente eficaces para hacer que otras personas sepan exactamente qué estamos sintiendo; no existe una correspondencia unívoca en el cerebro entre nuestras sensaciones y nuestros centros lingüísticos, por lo que tiene que producirse una transformación desde nuestras sensaciones al código lingüístico, que será diferente en cada uno de nosotros. 
Con la música es más fácil la descripción sensorial
 Con ella es posible evocar sensaciones y que el receptor entienda perfectamente a qué emoción nos estamos refiriendo. Por ello la música resulta enormemente útil y tiene aplicaciones muy prácticas.
 Por ejemplo, en el cine la música resalta emociones y funciona como una guía que ayuda al espectador a entender mejor la escena.


Nuria

lunes, 18 de febrero de 2019

Libro recomendado

Hola a mis alumnos y padres:

Hoy os traigo un blog muy interesante:

  https://tipsautoayuda.wordpress.com/

Me ha gustado mucho el articulo que habla de un genio de la Física que tenia dislexia y como consiguió salir adelante.

  Y  mi recomendación de hoy es un  libro que he leído recientemente, para padres, tíos, abuelos,  profesores, ....para entender a los adolescentes, en mi caso a mis 25 alumnos de Iniciación a la Actividad Empresarial, y que en ocasiones se portan regular en mis clases y leyendo este libro intento entenderlos y acompañarlos en su proceso de crecer en esta etapa tan compleja.






En el vídeo hablan de cosas que veo en mis alumnos, como las horas que pasan jugando a las consolas ,   como les repercute los suspensos,... os animo a escucharlo.😏😏😏😅😅😅😅
Un abrazo
Nuria

martes, 5 de febrero de 2019

Decálogo del I.E.S. CAROLINA CORONADO

hola a mis alumnos de 3 de la ESO:

Hoy vamos a trabajar el medio ambiente y como podemos contribuir a mejorarlo.
ESTE TEMA ME APASIONA

Con el siguiente decálogo, vamos a trabajar en clase poniendo ejemplos de como podemos ayudar a mejorar nuestro día a día:

  17 Best ideas about Imagenes Medio Ambiente on Pinterest ...


IES CAROLINA CORONADO..CURSO 3 DE LA ESO. Profesora Nuria Ramos

Decálogo BUENAS PRACTICAS. VIDA COTIDIANA SOSTENIBLE



    - A la hora de consumir hazlo de manera sostenible. Utiliza las tiendas de productos ecológicos, de comercio justo, potencia el consumo de productos locales…


    Sigue la estrategia de las 3Rs: reduce, reutiliza y recicla lo máximo posible las materias primas, los bienes y los residuos.


    --Separa tus residuos haciendo que en tu casa se seleccione la basura y llévalos al contenedor adecuado o al Garbigune. Recuerda que tus residuos peligrosos deben ser gestionados por una entidad autorizada. No utilices indiscriminadamente el desagüe para deshacerte de tus desperdicios.



    - Practica medidas de ahorro de agua

    -- Consume la energía necesaria, sin despilfarrar, y promueve el uso de las energías renovables (solar, biomasa, etc.) para contaminar menos.


    - No utilices los electrodomésticos a media carga.


    --No utilices el automóvil cuando no sea necesario.Camina, ve en bici o en transporte público.


    --El ruido también es una forma de contaminación.Intenta minimizarlo.

    -No utilices productos agresivos con el medio ambiente.Evita el uso de productos tóxicos y aerosoles, sustitúyelos por otros más respetuosos con el medio ambiente (jabones libres de fosfatos, sustancias biodegradables…). Elige bombillas de bajo consumo.



    -Guíate siempre por los valores de la co-responsabilidad, la educación, la solidaridad, el respeto y el civismo.


Decálogo BUENOS HÁBITOS DE COMPRA Y RECICLAJE



    -Compra sólo lo necesario. No te dejes seducir por la presentación de las cosas.

    --Apuesta por los productos y servicios locales y ecológicos, y de comercio justo y ético, así como de alta eficiencia energética.


    --Rechaza los productos de “usar y tirar”.


    --Rechaza o rehúsa los envoltorios innecesarios.


    --Compra bebidas con envases reutilizables, mejor que los reciclables (metal, plástico, bricks…). Opta por comprar las bebidas, los zumos, yogurt, leche, refrescos, y alimentos en conserva, etc. en botellas o botes de vidrio. Mejor si son retornables.


    --Evita el uso de bolsas de plástico y envoltorios innecesarios en tus compras diarias. Llévate tu propio cesto, carrito de la compra o bolsa reutilizable.

    --Las pilas utilizadas tienen que depositarse en sitios específicos. Utiliza preferiblemente pilas recargables.

    --Escoge productos menos dañinos con el medio ambiente en la medida de lo posible. Y en caso de necesidad, asegúrate de que estos residuos tóxicos o peligrosos sean recogidos por gestores autorizados.


    --Separa la basura orgánica del resto para favorecer así un posible proceso de compostaje.


    --Elige papel reciclado o papel de cadena de custodia procedente de la gestión forestal sostenible y que no se haya blanqueado con cloro (ecológico). Utilízalo por las dos caras. Recicla el papel y cartón.

Convertid un árbol en leña y podrá arder para vosotros, pero ya no producirá flores ni frutas
Tagore, Rabindranath

OS LO DOY EN PAPEL Y EN LOS HUECOS ME IRÉIS PONIENDO:

-  EJEMPLOS DE COMO HACERLO, 


- SI ES ALGO QUE HACÉIS PONEIS SI, Y SI NO PORQUÉ? 

- SI ES ALGO QUE OS QUERÁIS COMPROMETER A HACER,  Y LUEGO YO LOS RELLENARÉ EL PRÓXIMO DÍA

Poneros en grupo...GRACIAS

Nuria